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La Biblia del Yoga SM_KIT alivia el estrés y promueveSinopsisLa Biblia del Yoga de Christina Brown es una obra esencial para quienes desean profundizar en esta milenaria disciplina que armoniza cuerpo, mente y espritu. A travs de explicaciones claras y precisas, este libro te invita a reconectar contigo mismo, encontrar tus propios lmites y expandir tu bienestar fsico y espiritual. Con ms de 170 posturas ilustradas y descritas en detalle, se convierte en una gua prctica e inspiradora tanto para
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